La réflexologie est une technique douce qui s’intéresse aux organes, glandes et diverses parties du corps. On stimule des zones cibles afin de les réguler et d’améliorer la fonction physiologique correspondante. C’est une méthode qui permet de réactiver efficacement la circulation sanguine et lymphatique.

La réflexologie plantaire est basée sur le principe qu’il existe dans les pieds des zones réflexes qui correspondent à toutes les parties du corps.

La stimulation d’une zone du pied induit un signal nerveux qui est transmis au cerveau puis à l’organe, glande ou région du corps correspondante, la réciproque est également vraie.

C’est-à-dire que lorsqu’un organe se trouve en ‘dysfonctionnement’ dans le corps on trouve une zone réflexe modifiée correspondante sur le pied. Il est ainsi possible de repérer les zones réflexes à travailler en priorité, de les stimuler et d’agir ainsi en priorité sur les parties de l’organisme qui en ont le plus besoin.

Grâce à des stimulations efficaces, on peut ‘normaliser’ la zone réflexe, ce qui provoque le plus souvent une diminution des symptômes liés au dysfonctionnement de la partie du corps concernée.

De la théorie à la pratique en séance de réflexologie plantaire.

Il est vrai qu’un entretien préalable sur le motif qui a amené la consultation est indispensable, et bien que cela donne des indications, le plus important lors d’une première séance reste la recherche des zones réflexes plantaires ayant une modification de leur texture.

Ce sont les réflexes principaux qu’il faut toujours stimuler en priorité, quels que soient les troubles décrits, car ils agissent sur les organes, glandes ou parties du corps qui en ont le plus besoin. Leurs localisations peuvent être en corrélation avec les troubles décrits par la personne bien que ce ne soit pas toujours le cas. 

Le corps humain doit être vu dans sa globalité, pour cette raison, un ‘dysfonctionnement’ sur un organe peut avoir des conséquences sur une tout autre partie de notre organisme, même sans logique apparente.

La ‘normalisation’ des zones réflexes s’observe souvent entre deux séances, mais aussi parfois pendant la séance.

En plus de cela, on va stimuler un ensemble de réflexes secondaires. C’est là que l’entretien préalable prend tout son sens. En effet, en fonction des troubles décrits, j’applique des protocoles précis qui permettent d’avoir une action plus globale.

Ils agissent sur le système nerveux, le système hormonal et aussi sur d’autres organes et parties du corps qui sont en relation avec les troubles exprimés.

Les réflexes secondaires sont stimulés systématiquement, même si leur texture est ‘normale’, bien qu’ils soient travaillés de façon moins intensive que les réflexes principaux.

Quoi qu’il en soit, une pression juste peut engendrer une certaine gêne ou douleur transitoire qui sera vite oubliée aux vues des répercussions positives sur l’organisme.

Les mouvements de relaxation réalisés tout au long de la séance sont également d’une importance capitale. Ils relâchent la tension du pied, et permettent de mieux localiser les zones réflexes primaires. En plus de cela, ils sont souvent très agréables à recevoir. Il peut arriver dans certains cas, quand les zones de tensions sur la voûte plantaire sont vraiment importantes, de consacrer une grande partie de la séance à faire des mouvements de relaxation afin de les relâcher. 

Le soin énergétique, c’est apporter du bien-être, de la détente, de la relaxation et du lâcher-prise face au stress environnant. C’est un moment privilégié pour se retrouver avec soi-même, se préoccuper de soi pour mieux repartir dans la vie active et aussi s’octroyer un instant de quiétude, de laisser-aller sans ‘faire’ ou ‘penser à’… quoi que ce soit.

Un soin énergétique est par définition un soin qui permet d’harmoniser, d’équilibrer le flux énergétique du corps et de l’esprit. Il dénoue les nœuds, blocages et stress autant mental que physique. C’est comme si on faisait couler une rivière de chaleur bienfaisante et bienveillante dans son être tout entier, qui petit à petit lâche ses résistances et se met au repos global. Celui qui ‘reçoit’ le soin énergétique en ressort apaisé, ragaillardi et parfois grandi. Il se connecte avec le ‘beau’, le ‘bon’ et le ‘lumineux’, une ode à l’état de grâce est expérimenté. 

Massages / soins énergétiques

En résumé, ce sont des massages qui agissent sur le corps pour rétablir son équilibre.

Les massages holistiques sont, pour beaucoup de personnes, un moyen d’atteindre leur potentiel de santé optimal grâce à une amélioration significative dans l’ensemble du corps.

Au-delà des symptômes physiques. Le but étant de travailler sur la personne entière, et pas seulement sur les symptômes physiques ou les problèmes qu’elle peut ressentir. Ce fait implique qu'un massage holistique à en considération d'autres facteurs tels que la psychologie, la nutrition et l'environnement. Avec ses soins, chaque personne est traitée en fonction de ses besoins individuels, de sorte que le corps peut ainsi rétablir son propre équilibre naturel.

Grâce à son approche globale, les massages holistiques offrent de multiples avantages, parmi lesquels on peut souligner les suivants: augmentation de l’énergie et de la clarté mentale, amélioration de la concentration, de la posture et soulagement de la tension musculaire, amélioration de la circulation et de l’élasticité de la peau. ... Cette liste d'avantages, qui pourrait être sans fin, comprend aussi un renforcement du système immunitaire, une amélioration de l'estime de soi et une meilleure qualité de sommeil.

La première fois que vous recevez un massage holistique, il est nécessaire de faire le point avec votre thérapeute à propos de vos antécédents médicaux, vos antécédents familiaux et votre mode de vie. Avec cette information, le thérapeute adaptera le massage et les autres soins pour obtenir les meilleurs résultats pour votre cas particulier. De plus, après le massage, le thérapeute vous conseillera sur d'autres aspects de votre vie quotidienne (étirements, nutrition, rythme de vie ...) pour vous aider à maintenir l'équilibre naturel de votre corps. En bref, le massage holistique est un moyen simple et agréable de maintenir l'harmonie de notre corps et de notre esprit.

Le mot holistique provient du Grec ancien ‘Holos’ et signifie ‘tout’ ou ‘entier’. De son côté, le terme ‘therapeia’ exprime le ‘soin’. Ainsi, en se basant sur l’origine étymologique de ces mots, on comprend que la thérapie holistique représente l’art de prendre soin de l’humain dans sa globalité. La médecine holistique vise donc à améliorer la santé du corps et de l’esprit. Pour comprendre le mal dont souffre la personne, le thérapeute ne s’intéressera pas spécifiquement aux symptômes comme c’est le cas dans la médecine conventionnelle occidentale, dite médecine allopathique. Il cherchera plutôt à prendre soin de l’individu sur 6 plans différents:

La santé physique.

La santé mentale.

La santé émotionnelle.

La santé socioculturelle.

La santé environnementale.

La santé spirituelle.

La thérapie holistique peut s’avérer très utile à titre préventif. Toutefois, lorsqu’une pathologie est décelée par le corps médical, le thérapeute holistique n’interviendra qu’à titre complémentaire. Il utilise ses compétences spécifiques pour améliorer le bien-être de la personne malade, mais aussi l’aider à maintenir une bonne hygiène de vie et faire face aux traitements.

Une thérapie holistique peut être recommandée notamment pour celles et ceux qui souffrent de:

Stress et anxiété.

Troubles du sommeil.

Chocs émotionnels.

Peurs et phobies.

Maux de dos.

Migraines.

Maladies chroniques.

Troubles alimentaires ou digestifs.

Allergies.

Une thérapie holistique ne présente vraisemblablement aucune contre-indication sur le plan du corps ou de l’esprit. Certaines techniques peuvent être écartées par le thérapeute en fonction des besoins et de l’état de santé du consultant.

Les thérapies holistiques ont été développées à partir de médecines ancestrales issues des quatre coins du monde. La médecine traditionnelle chinoise (MTC) et l’Ayurveda (médecine traditionnelle indienne) sont les médecines non conventionnelles qui sont à l’origine de nombreuses pratiques de médecine douce et holistique aujourd’hui.

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La couleur des chakras et leurs significations

Le mot chakra signifie « roue » en sanskrit. Ils ne sont pas visibles par l’œil humain. Ce sont en fait des centres énergétiques qui constituent la base de la médecine ayurvédique en Inde.

Ils sont environ 88 000 répartis sur le corps humain. Les plus connus sont les sept principaux chakras, le premier part du périné et le septième se trouve au sommet de la tête, ils s’alignent le long de la colonne vertébrale. Le plus célèbre est « le plexus solaire » dont on entend souvent parler dans le domaine du bien-être.

Les sept chakras

Les sept chakras sont représentés par une fleur de lotus, avec pour chacun, un nombre de pétales différents. Le passage de l’énergie au travers d’eux permet de faire éclore et s’épanouir le bourgeon. Ainsi, une fois épanoui, l'énergie de la fleur monte vers le chakra suivant et ainsi de suite.

Les chakras sont le siège de la Kundalini. Ce terme emprunté au Yoga correspond à une puissante énergie spirituelle dont le siège se situe au niveau de la base de la colonne vertébrale (chakra MULADHARA). Elle y demeure au repos. Diverses pratiques permettent de l’éveiller. A ce moment elle pénètre dans le SUSHUMNA : « la voie psychique centrale » c’est le canal du centre . En yoga tantrique, c’est un des trois NADI (canal) qui traverse les chakras majeurs. Les deux autres sont :

IDA (canal gauche)

PINGALA (canal droit)

La Kundalini change successivement de côté, alternant droite et gauche au fur et à mesure de la montée. Ces canaux permettent à l’énergie de circuler et de créer la lumière au sein des chakras.

Pour simplifier, on peut comparer les chakras à des roues de voiture, si la roue ne fonctionne pas correctement, la voiture n’avance pas ou mal, de même pour les pneus, s’ils sont sur ou sous gonfler, le véhicule risque d’avoir des problèmes. Pour les chakras c’est la même chose, s’ils ne tournent pas correctement ou s’ils sont en excès ou en carence d’énergie, le corps humain risque d’avoir des problèmes.

Chacun des sept chakras correspond à une zone déterminée du corps.

Ils ont une action sur le fonctionnement des organes, le système endocrinien, les émotions…

Le corps humain est le temple de l’âme, en effet il imprime ce que l’on n’exprime pas (les sentiments, les peurs, les colères…) Les émotions réfrénées ou non verbalisées peuvent se bloquer dans différentes parties du corps et ainsi empêcher le bon fonctionnement des chakras. Cela entraîne des conséquences plus ou moins graves sur l’organisme pouvant aller jusqu'à la maladie.

Relation entre chakra et maladie

La maladie peut s’expliquer par ‘le mal à dit’ en effet dans une pathologie, le corps vous parle, sa douleur veut vous dire ou vous faire comprendre quelque chose.

Dans notre culture occidentale, on parle beaucoup de prendre soin de son alimentation, de faire attention aux excès, faire du sport, manger 5 fruits et légumes par jour. Cependant, ces dernières années on parle aussi de plus en plus de bien-être pour être en bonne santé. En suivant ce raisonnement, on peut conclure qu’en étant à l’écoute de son corps, on peut agir sur ses maux « mots » et les chakras sont des alliés de choix dans cette quête. En effet, étant donné que chaque chakra correspond à une partie du corps, on saura quel chakra rééquilibrer afin de résoudre le problème.

Prendre soin des chakras

Chaque chakra correspond à une couleur, une note de musique, un mantra, une pierre, un métal, une ou des huiles essentielles. Alors, en identifiant le chakra non équilibré en énergie, vous pourrez commencer à agir dessus simplement.

Il faut également noter que ce sont nos réactions, nos attitudes et notre mode de vie qui déstabilisent les chakras, ils ne se bloquent pas seuls. Gardez à l’esprit que vous ne pourrez pas ré-harmoniser un chakra si vous n’arrangez pas la cause du blocage (stress, mode de vie, mauvaises habitudes alimentaires…) .

1 CHAKRA RACINE MULADHARA 

Chakra situé au niveau du périné.

Il s’agit du chakra racine ‘je suis’, symbole de l’incarnation, la conscience physique, l’ancrage, les fondations.

Il est le siège de la vitalité physique, de l’instinct de survie, de la sécurité, c’est le responsable des mécanismes de la vie physique.

Chakra représenté par un lotus à 4 pétales, sa couleur est le rouge.

Mantra: LAM.

Pouvoir d’un chakra racine en équilibre

Être stable et relié à soi, entretenir un lien social, familial, professionnel solide, se sentir à sa place, assurer sa sécurité matérielle, savoir d’où l’on vient, être bien ancré.

Liens du chakra racine et réactions émotionnelles associées

Terre mère, monde physique, solide attache émotionnelle avec la famille et les amis, expérience de vie de 1 à 7 ans. Tout ce qui est essentiel à la survie et à la sécurité : avoir un toit, la sécurité financière, avoir de quoi se nourrir.

Que vous apporte un chakra racine harmonieux ?

Bien être, ancrage, vitalité physique, maîtrise de soi.

Conséquences d’un chakra racine carencé

Étourderie, rêverie, difficultés de mémorisation, ennui, distraction, paresse, apathie, manque de dynamisme, instabilité, problèmes matériels et difficultés à les résoudre, tendance à fuir la réalité.

Si le chakra racine est en excès

Accumulation de biens, dépendances (alcool, tabac) , abus de plaisir matériels et physiques, course à la richesse, excès alimentaires, manque de générosité, tendance autoritaire, colère, hyperactivité.

Influences psychologiques. 

Problèmes physiques liés au chakra racine

Douleurs lombaires, hémorroïdes, sciatique, os, coccyx, varices, tumeur rectum, dépression, maladie auto immune, problème immunitaire, cholestérol, chute de cheveux.

Problèmes psychiques

Perte de la survie matérielle, sentiment d’abandon, désorganisation, peur de mourir, abus.

2 CHAKRA SACRÉ SVADHISTHANA

Chakra situé sous le nombril au-dessus du pubis.

Il s’agit du chakra sacré ‘je ressens’, symbole de la procréation, la famille, l’imagination, l’ouverture à autrui, le contact, les échanges, la créativité, la sexualité.

Il gouverne nos instincts physiques, l’amour, le plaisir de la vie.

Chakra représenté par un lotus à 6 pétales, sa couleur est le orange.

Mantra: VAM.

Pouvoir d’un chakra sacré en équilibre

Créativité, sensualité, sexualité épanouie, magnétisme, joie de vivre, curiosité enjouée, empathie, contacts relationnels riches, vivre ses émotions comme un moteur.

Il est également le siège de la force vitale, des émotions, des sensations, de l’énergie sexuelle, des pulsions.

Liens du chakra sacré et réactions émotionnelles associées

Affectifs, sentiments de blâme, impression d’exercer une emprise sur notre autorité, argent, créativité, sexe, vie de 7 à 14 ans. Il gouverne le sentiment d’abondance, de bien-être, de plénitude la sexualité.

Que vous apporte un chakra sacré harmonieux ?

Confiance dans l’autre, contact avec ses émotions, amour, joie de vivre.

Conséquences d’un chakra sacré carencé

Timidité, manque d’assurance, manque de naturel, replis sur soi, comportements compensatoires, froideur, refus de rapport sexuel, d’attouchement, de caresse, frigidité, impuissance, peur d’autrui, blocage dû à une éducation stricte ou prude interdisant le sujet des relations sexuelles. Peu de goût pour la vie, mise à l’écart des émotions.

Si le chakra sacré est en excès

Ambition excessive, manipulation, hyperémotivité, obsession sexuelle, boulimie sexuelle, nymphomanie, acte sans communion. Rapports commerciaux dans le sexe, exagération des fantasmes inassouvis, frustration.

Problèmes physiques 

Causés par la peur de perdre le contrôle, douleurs chroniques aux hanches, cancer appareil reproducteur, rhumatisme, sacrum, sciatique, troubles gynécologiques et urinaires, bouffées de chaleur de la ménopause, fibromes.

Problèmes psychiques

Peur de perte de contrôle, trahison, impuissance, perte du self-contrôle, abandon, manque de confiance en soi, perte de sa force physique, perte de la maîtrise de soi.

3 CHAKRA PLEXUS SOLAIRE MANIPURA

Chakra situé au niveau de la zone du plexus solaire.

Il s’agit du chakra solaire ou plexus solaire ‘je fais’, symbole des sentiments, de l’affirmation de soi, de la transformation, du désir et surtout de l’émotion.

Chakra représenté par un lotus à 10 pétales sa couleur est le jaune.

Mantra: RAM.

Pouvoir d’un chakra du plexus solaire en équilibre

Avoir de la personnalité, affirmation de soi, ego mesuré, sagesse, volonté, capacité d’être dans l’action et la concrétisation.

Il est le centre de distribution de l’énergie physique et du système digestif. Il est associé à l’ego, au corps mental. Il réagit aux sentiments de peur, d’anxiété, d’inquiétude.

Liens du chakra plexus solaire et réactions émotionnelles associées

Expérience de vie à l’adolescence entre 14 et 21 ans qui conditionne la fonction et les capacités de ce chakra et seront déterminantes. Les effets émotionnels du plexus solaire concernent la conscience de sa propre valeur, le respect de soi, la confiance en soi.

Que vous apporte un chakra du plexus solaire harmonieux ?

Respect de soi et des autres, joyeux, chaleureux, ouvert, détendu, attrait pour l’activité physique, sans complexe.

Conséquences d’un chakra du plexus solaire carencé

Tendance à abandonner les projets face à l’adversité, soumissions aux ordres et aux désirs des autres. Manque de combativité, nervosité, timidité, enfouissements de ses désirs, difficultés de coordination des mouvements lors d’une émotion, manque d’esprit d’entreprise, discrétion excessive.

Si le chakra du plexus solaire est en excès

Perfectionniste et difficulté à accepter l’autorité, jugement des autres, tendances autoritaires, volonté de toujours avoir raison, de contrôler, de dominer. Recherche de reconnaissance. Insatisfaction, manque d’estime de soi et des autres, égoïsme, irritabilité, impolitesse, manque de respect, difficulté à l’écoute.

Problèmes physiques liés au chakra du plexus solaire

Problèmes d’intestin de colon, ulcère, dysfonctionnement du foie et des glandes surrénales, hépatite, anorexie, boulimie, arthrite, troubles du système nerveux neurovégétatif, spasmophilie, problème cardiaque dû à l’anxiété.

Problèmes psychiques

De l’abandon, du rejet, de la critique, du ridicule, de l’obésité, de la calvitie, de la vieillesse, tout ce qui touche à l’estime de soi physique ou psychique.

4 CHAKRA COEUR ANAHATA

Chakra situé au niveau du cœur.

Il s’agit du chakra du cœur ‘j’aime’ symbole de l’équilibre des chakras, de la sensibilité, de la générosité, du pardon, de la joie, de l’union, de l’amour inconditionnel. Le chakra du cœur est représenté par un lotus à 12 pétales, sa couleur est le vert.

Mantra: YAM.

Pouvoir d’un chakra du coeur en équilibre

S’aimer les uns les autres sans les faire passer devant soi, don de soi, aimer la vie, faire preuve de compassion et d’empathie, faculté d’accepter d‘être touché par les autres.

Il est le siège des sentiments nobles. Il fait office d’équilibre entre les trois chakras de la partie inférieure (plan physique) et les trois chakras de la partie supérieure (plan spirituel).

Liens du chakra du coeur et réactions émotionnelles associées

Il sert d’intermédiaire entre le corps et l’esprit. Expérience de vie entre 21 et 28 ans. Il se rapporte à l’amour, la joie. Il permet d’établir des rapports affectueux avec les autres, de nous en approcher.

Que vous apporte un chakra du cœur harmonieux ?

Compassion, désir de s’occuper des autres, développement de l’amour inconditionnel.

Conséquences d’un chakra du coeur carencé

Peur du rejet et besoin d’être constamment rassuré, désir de s’accrocher aux objets et aux gens, paranoïa, indécision, difficultés à aimer et à montrer son amour par peur du rejet, indifférence, sentiment de solitude, manque de générosité, déceptions amoureuses fréquentes, repli sur soi, solitude.

Si le chakra du coeur est en excès

Personnalité possessive, exigeante, très critique, d’humeur changeante, tendance à être très généreux dans le but de reconnaissance, passions amoureuses non partagées et dévastatrices, sentiment de supériorité par un amour de soi trop exclusif, sentiment d’être exploité et incompris des autres en raison de l’amour qu’on leur porte.

Problèmes physiques liés au chakra du coeur

Maladies du cœur (infarctus, angine de poitrine), cancer du poumon, du sein, de la peau et problème de peau, bronchopneumopathie, vertèbres dorsales.

Problèmes psychiques

Peur de suivre la voie du cœur, solitude, peur de l’engagement, de ne pas savoir se protéger sur le plan affectif, peur de la trahison.

5 CHAKRA GORGE VISHUDDHA

Chakra situé au niveau de la gorge.

Il s’agit du chakra de la gorge ‘je communique’, symbole de la communication, de la purification, de la connaissance, de la joie, de la compréhension, de la nature et remise en question fondamentale.

Le chakra de la gorge est représenté par un lotus à 16 pétales, sa couleur est le bleu.

Mantra: HAM.

Pouvoir d’un chakra de la gorge en équilibre

Connaissance de soi et des autres, libre expression, sens de l’analyse, introspection, recul, pensée créatrice qui ont dépassé les émotions pour les transformer. Parler vrai et juste, avec sincérité, ne craint pas la vérité. Il est le siège de la communication de la créativité et de l’expression de soi, c’est par lui que l’on entend sa voix intérieure, car il est relié à l’ouïe et l’élément éther ou akasha. Il favorise la canalisation de l’information et la télépathie, il permet l’accès à des niveaux de conscience supérieure, c’est une bouche énergétique. Il est lié à l’expression de notre être, de notre personnalité profonde, à notre expression orale dépendante de la respiration. Plus notre être est épanoui, plus ce chakra rayonne. Travailler sur ce chakra permet l’évolution dans la sérénité et l’assurance, extériorisation de notre monde intérieur, il nous permettra d’être perçu tel que nous sommes.

Liens du chakra de la gorge et réactions émotionnelles associées

Très lié au 2e chakra, expérience de la vie de 28 à 35 ans. Il régit notre capacité à penser, à discerner, à utiliser notre intuition et notre imagination, à retirer la sagesse de nos expériences. Il est également appelé centre de contrôle, on y trouve les pensées et les attitudes qui nous permettent de changer nos perceptions et idées à propos de la vie telle qu’elle est ou telle que nous voudrions qu’elle soit.

Que vous apporte un chakra de la gorge harmonieux ?

Bon orateur, centré, combatif, possiblement musicien ou artiste peintre, attiré par la sagesse spirituelle et la méditation.

Conséquences d’un chakra racine carencé

Difficulté sur tout ce qui touche au langage (bégaiement, bafouillage, discours décousu, mots qui se bousculent sans fil conducteur), timidité, voix cassée, inaudible, peu de mouvement corporel et manuel au cours d’une conversation, peu d’expression du visage, manque d’assurance, doutes sur ses capacités de persuasion, manque de naturel, de sincérité, mensonges répétés.

Si le chakra racine est en excès

Bavardage ininterrompu, logorrhée, discours exagéré, caractère dogmatique, arrogance, autosatisfaction, manque de capacité d’écoute, mauvaise foi, veut toujours avoir raison, comportements monomaniaque, hypocondriaque.

Problèmes physiques liés au chakra de la gorge

Laryngite, asthme, douleurs au cou, à la nuque et aux épaules, hypertrophie ganglionnaire, maux de tête, scoliose cervicale, sinus, trouble de la thyroïde, tout ce qui touche au langage (bégaiement, bafouillage, nervosité, manque d’assurance, timidité, mensonge, voix cassée) , vertèbres cervicales (hors os).

Problèmes psychiques

Peur de l’abandon et de perdre la survie matérielle.

6 CHAKRA TROISIÈME OEIL AJNA

Chakra situé entre les sourcils.

Il s’agit du chakra 3e œil ‘je vois’, il transmet l’intuition aux chakras inférieurs. Symbole de l’intuition, de la connaissance de l’essence et du plan divin, accès aux vérités subtiles.

Chakra représenté par un lotus à 96 pétales, sa couleur est l’indigo.

Mantra: OM ( répété ) KSHAM.

Pouvoir d’un chakra troisième oeil en équilibre

Conscience éclairée, intuition, médiumnité, perception fine, vivacité d’esprit, être capable de trouver un lien entre le physique et le subtil.

Il est le siège de la clairvoyance et tout ce qu’elle comporte (intuition, visualisation ….), c’est là que se situe la force de l’âme.

Liens du chakra troisième oeil et réactions émotionnelles associées

Il régit notre capacité à penser et à discerner, à utiliser notre intuition et notre imagination, à retirer la sagesse de notre expérience. C’est également le centre de contrôle où se trouve les pensées et les attitudes qui nous permettent de changer nos perceptions et nos idées à propos de la vie telle qu’elle est ou telle que nous voudrions qu’elle soit. Lorsqu’on réfléchit positivement à la vie, on se met à édifier une intense vie spirituelle.

Que vous apporte un chakra troisième œil harmonieux ?

Dons de clairvoyance et clairaudience, accès aux vies antérieures, plus de peur de la mort, être non-matérialiste.

Conséquences d’un chakra troisième oeil carencé

Manque d’intérêt pour la culture et le savoir, très sensible aux sentiments des autres, manque d’assurance de personnalité et d’individualisme, suis le groupe, personnalité très rationnelle qui ne s’intéresse pas à la spiritualité, très attaché au matériel et au plaisir de la chair.

Si le chakra troisième oeil est en excès

Sur-intellectualisation de la moindre chose. Tendance au mystique de façon extrême et à l’irrationnel. Rejet du réel, du matériel et du plaisir. Perversion allant jusqu’à l’arrogance et au mépris des autres.

Problèmes physiques liés au chakra troisième oeil

Troubles neurologiques, dyslexie, tumeurs cérébrales, épilepsie, cécité.

Problèmes psychiques

Peur du jugement, de se fier aux autres, de fouiller dans ses propres peurs.

7 CHAKRA CORONAL SAHASRARA

Chakra situé au sommet du crâne.

Il s’agit du chakra coronal ‘je comprends’ symbole de la canalisation de l’énergie, de ‘l’éveil’ , de la connexion et de la fusion avec le divin.

Il est représenté par un lotus à 100 pétales, sa couleur est le violet.

Mantra: AUM ( prolongé ).

Pouvoir d’un chakra coronal en équilibre

Sensation d’unité et de connexion à tout, harmonie, alignement, canalisateur d’énergie, spiritualité, pleine conscience.

Il est le siège de l’illumination, de la connaissance de la volonté de Dieu, de la volonté divine, accès pour l’homme au sommet de la conscience.

Liens du chakra coronal et réactions émotionnelles associées

Le cosmos. Il nous relie à notre nature spirituelle, canalise l’énergie dans notre corps physique.

Que vous apporte un chakra coronal harmonieux ?

Accès au conscient et au subconscient, ouverture à l’énergie divine.

Conséquences d’un chakra coronal carencé

Disparition de l’étincelle de joie chez l’individu, indécision.

Si le chakra coronal est en excès

Migraine, frustration.

Problèmes physiques liés au chakra coronal

Idées suicidaires, perte de mémoire.

Problèmes psychiques

De la perte de ses croyances et de son identité propre (croyance, expérience, émotions, pensées).

La lithothérapie est une pratique holistique et scientifique de médecine non conventionnelle basée sur la croyance en un pouvoir qu'auraient certains cristaux, minéraux au contact ou à proximité de l'être humain. La croyance sur laquelle se basent certains de ses promoteurs est que les cristaux et minéraux émettent une « résonance » ou une « vibration » singulière qui aurait le pouvoir de guérir les maladies ou d'améliorer le bien-être psychique d'une personne.

Les cristaux, minéraux émettent une énergie dite « fine », bénéfique quelle qu'en soit la forme: brute, polie, taillée. Les pierres peuvent ainsi être portées sur soi sous forme de pendentif, de collier, de bracelet ou être disposées dans la pièce sous sa forme brute, de géode ou d'objet de décoration (animaux, arbre, fontaine, etc). La zone de portée augmenterait avec la taille du cristal. 

En lithothérapie, un cristal agirait selon son type sur la « fréquence vibratoire » de certains points du corps, assimilés aux chakras de la tradition indienne ou aux méridiens de l'acupuncture.

Les pierres sont vivantes et se transforment au fur et à mesure de leurs utilisations: elles changent de teinte, se fissurent, et peuvent même perdre leurs propriétés si elles sont trop sollicitées. Mais si vous les entretenez bien et leur envoyez de l’énergie positive, elles la conserveront et pourront vous la rendre. Quoi qu’il en soit, traitez toujours vos pierres et cristaux avec amour et respect. Après les avoir utilisées lors d’une séance de lithothérapie, remerciez vos pierres, dites-leur le bienfait qu’elles vous ont apporté. Pensez également à les nettoyer régulièrement avec un chiffon doux, afin qu’elles préservent tout leur éclat.

Principes de base

Si vous portez vos pierres de manière quotidienne, vous devrez également les décharger et les purifier. Vous sentirez naturellement le moment où elles en ont besoin. Le plus souvent, on les ressent plus lourdes car elles se chargent des énergies.

Purification

L’un des moyens les plus simples de procéder à la purification de pierres de lithothérapie est la fumigation par souffle de sauge blanche. Il vous suffit de placer votre pierre quelques secondes dans la fumée libérée afin de la purifier complètement et facilement en y mettant l’intention de nettoyer et purifier votre pierre. L’avantage de cette technique est qu’elle convient à n’importe quel minéral, puisqu’elle ne risque pas d’abîmer ou de rayer sa surface!

Pour la fumigation, vous pouvez utiliser de la sauge ou palo santo. Posez votre bâton de fumigation ou feuilles de sauge sur un plat résistant à la chaleur, un bol ou tout autre objet stable qui ne craint pas le feu durant son utilisation.

Recharger

Pour recharger vos cristaux de lithothérapie, il vous suffit de les placer sur votre rebord de fenêtre pendant une nuit de Pleine Lune. Le lendemain, ils seront complètement chargés et prêts à être utilisés. Ou les placer une nuit dans une géode de cristal de roche.